悩みを一人で抱えたままにしていると、心が苦しくて、つらくて、「もういいや」と人生を諦めてしまいそうになることがありませんか？
私はね、そういう苦しい時期を過ごしたことがあります。
誰かに助けてもらいたいのに、誰もいない。
心細くて、涙が溢れてきて、孤独を感じていました。
泣いて、泣いて、泣いて・・・。
それでも、朝はやってくる。
生きるのが苦しい、つらいって、誰に言ったらいいんだろう。
こんなことを人に言ったら、迷惑だよね。
そんな風に思っていました。
- 人は誰でも迷う時がある
- 誰かの助けがほしい時がある
- 身近な人だから、話せないこともある
生きていて、いいんだよ。
人を頼っても、いいんだよ。
気持ちを受け止めてもらえたら、話を聞いてもらえたら、心が軽くなりました。
話すことで、解決することもある
心の奥深いところにあるモヤモヤや悩みを、言葉にして話すことで、心は救われます。
苦しかった心が浄化されていき、ふっとラクになるのです。
人生の迷子になった時、誰かの助けがほしい時、そんな時にカウンセリングを活用してみて。
きっと、あなたも気持ちが軽くなりますよ。
心の専門家がいる、オンラインカウンセリング
- 医師監修のオンラインカウンセリング
かもみーる
- オンラインカウンセリング
【URARAKA(ウララカ)】
- ヒアリングカウンセリングサービス
【TALKFULLNESS 】
それぞれの特徴を記しますね。
かもみーるの特徴
医師監修のオンラインカウンセリング。いつでもどこでも悩みを相談できます。
こんな場合に・・・
- 職場での人間関係で疲弊している
- 自分は発達障害かもしれないと思っている
- 心療内科を受診すべきなのかどうか分からない
- 家族に心療内科受診をすすめられた
相談方法は3つ
- 精神科医のオンライン診療（保険対応）約4,400円（時間帯等で変動）
- 心理士の電話カウンセリング 45分 5,500円～（税込）
- 心理士のzoomカウンセリング 45分 5,500円～（税込）
うららか相談室の特徴
うららか相談室は、国内最大のオンラインカウンセリング。
こんな方におすすめ
- 病院に行くほどではないが誰かに相談したいことがある
- 自分に自信がなく、今の自分を変えたいと思っている
- 生活している中で不満を感じることが多く人生を楽しめないと感じている
- 家族や恋人、友人には話せない悩みがある
4つのカウンセリング方法があります。
- ビデオカウンセリング 50分 5,280円（税込）
- 電話カウンセリング 50分 5,280円（税込）
- メッセージカウンセリング 3往復 3,960円（税込）
- 対面カウンセリング 50分 5,5500円（税込）
あなたの悩みにあったカウンセラーを探せます。
TALKFULLNESS（トークフルネス）カウンセリングサービスの特徴
心に寄り添うカウンセラーがオンライン即時対応
こんなお悩みがありませんか？
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- 30分:3,300円（税込）
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- 90分:7,700円（税込）
心が軽くなれば、もう一度希望が持てるようになります
私は、苦しい時期を過ごしていたけれど、カウンセリングを受けて、再び希望を持てるようになりました。
そして、今は夢を描いていますよ。
人生の迷子になった時、誰かの助けがほしい時、そんな時にカウンセリングを活用してみてくださいね。
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