桜が見頃。こんな時期だからやってみよう！

年々体力が落ち、中年太りもひどくなってきた、ポコです。

何か運動をしなきゃと思いつつ、なかなか行動に移せないでいます。

そこで、ほんのちょっとでもいいから散歩をしようと思うようになりました。

季節は春。

こんなよい時期なら、気分もよかろう・・・と重い腰を上げましたよ。

2023年3月30日。

本日が、その第一歩です。

ご近所にある公民館まで、往復20分くらいの道のり。

写真をゆっくり撮っていたので、30分くらいのお散歩です。

暖かい日差しを浴びながら、音楽を聴きつつ軽快に歩いてきましたよ～。

お花見に行っていないので、せめて桜が散る前に見に行きたいと思っていました。

今日はお散歩に出かけてよかった。

桜が見頃で、とってもキレイでした。

はらはらと散る花びらのなんて風情のあること・・・。

日本人に生まれてよかったな～、なんて思いましたよ。

あ、それこそ俳句や短歌をじっくり考えてみるのもよかったかもね。

今頃、思いつくなんてね～。

じゃあ、次はノートも持ってお出かけしなきゃね。

中年太りを解消するための運動は、きっとジョギングのような激しい運動がいいのかもしれません。

でも、ちょっと歩いただけで足がだるくなる私には、このくらいのお散歩を続けることが大切なのかな。

何かを成すには、小さなことからコツコツと積み上げるのがいいですものね。

さあ、明日もお散歩に出かけるよ！